QUE VOULEZ-VOUS ? 

​

 L’Hypnose est très efficace pour se débarrasser de douleurs et de fragilités qui empêchent de suivre son chemin. Elle permet de se trouver ou se retrouver, avec plus de clarté, de paix, de joie et d'effectuer des changements durables, de comprendre les réactions de notre corps et nos émotions, de ne plus les subir mais au contraire de saisir les signaux de notre être et de nous harmoniser.

 

Au fur à mesure des séances individuelles que je propose, tant en hypnose (par l’apprentissage de l’auto-hypnose au cours des séances, adapté à la problématique de chacun), qu’en IFS, les personnes apprennent, à leur rythme, des outils simples et efficaces pour leur permettre de plus en plus d’utiliser ces techniques quand nécessaire, après la période de thérapie proprement dite, pour garder une hygiène de vie, s’aligner, résoudre des problèmes qui surgissent au quotidien, gérer son stress etc.

 

Utilisée dans un objectif de coaching, en coaching génératif, cet accompagnement vous aide à atteindre des objectifs de développement personnel ou des changements de vie ou de  vie professionnelle.

Quelques utilisations pratiques de l’hypnose  :

​

Arrêter de fumer, de grignoter et accéder à une vie plus saine

Préparer un examen/concours sans panique

Renforcer ses capacités intellectuelles et scolaires

Renforcer ses capacités d’apprentissage

Retrouver de l’énergie, le sommeil

Apprendre à se recentrer 

Apprendre à se protéger du stress

Développer la confiance en soi / l’estime de soi

Atteindre un objectif personnel

Développer sa créativité

Trouver les réponses lors de changement de vie

Apprendre à se faire confiance

Se reconnecter avec soi

Retrouver le sens de sa vie, ses motivations

Retrouver une approcher optimiste

Développer la mémoire, la concentration, l’intuition  

 

Je vous invite à cliquer sur les onglets de ce chapitre pour obtenir plus de précisions concernant quelques objectifs que j'ai développés et pour lesquels l'hypnose est si efficace.